Zdrowie i uroda

Keto, czyli dieta ketogeniczna - czym jest, korzyści i minusy stosowania

sty 18 2021

Keto, czyli dieta ketogeniczna - czym jest, korzyści i minusy stosowania Diety redukujące masę ciała są wyjątkowo powszechne, a ich stosowaniu sprzyja zbliżająca się wiosna. Często dieta odchudzająca jednak ma na celu nie tyle poprawę wyglądu, ile terapię określonych schorzeń. W ten właśnie sposób wykorzystywana jest często dieta ketogenna. Jej cel to redukcja tkanki tłuszczowej, a także wsparcie układu sercowo-naczyniowego. Dzięki temu może również pomóc w...

Czytaj więcej